Vitamine sind lebensnotwendige Nährstoffe,die dem Körper zugeführt werden müssen. Vitamine haben einen Einfluß auf alleKörperfunktionen. Wenn wir genügend Vitamine zu uns nehmen fühlen wir uns fitund energiereich. Fehlen Vitamine, können wir uns müde, krank und unglücklichfühlen. Mineralstoffe sind lebensnotwendige, anorganische Nährstoffe, welcheder Organismus nicht selbst herstellen kann; sie müssen ihm mit der Nahrungzugeführt werden. Mineralstoffe üben im Körper vielfältige Aufgaben aus. Obstrukturell oder stützend in Knochen und Zähnen, ob im Zusammenspiel von Nervenund Muskeln oder ob bei der Regulation von Stoffwechsel und Wasserhaushalt -ohne Mineralstoffe funktioniert nichts im Organismus.
Je nach Menge, die im Körper vorhanden ist bzw zugeführt wird, werden Mineralstoffe in Mengen- oder Spurenelemente eingeteilt.
Da sowohl Vitamine als auch Mineralstoffe zugeführt werden müssen, ist es sinnvoll, sie in einem Präparat zu kombinieren.
